目前来说，治疗难度整体来说还是比较高的，要是没有及时得到诊治，发展到后期可直接致死，所以对于癌症，我们主要还是以预防为主。

面对癌症高发，我们要防患于未然

不同的癌症，致病因也是不一样的，所以防护措施也有些许不同，所以我们主要是以上述患癌风险做针对性防护介绍。

水污染导致的肝癌风险：对于水污染的处理，需要多方的努力，如建立健全对属地政府领导的问责机制，加强对生产企业的强力监督，重典治污，采取违规企业予以重罚；然后采用先进技术，对污染水体进行过滤处理；最后就是加强群众监督和舆论引导作用，强化宣传。

对于生活中的自来水，我们无法保证它完全没有有害物质，普通人倒是没影响，但如果家里有老人、孕妇、小孩，稳妥起见，还是有必要安装一个净水器，这样更放心。

空气污染导致肺癌风险：能不抽烟尽量不抽烟，抽烟的人尽量避免在室内抽，平常房间要多开窗透气，还可以考虑空气净化，这些可减少烟雾对肺部的伤害，起到预防肺癌的作用。

而对于油烟带来的伤害，建议可以调整一下烹饪的方式，平时多用一些煮、炖等不会产生大量油烟的烹饪方法，煮的时候注意控住油温，200度左右即可，不要反复使用烹饪的油，烹饪时最好打开油烟机，烹饪完注意开窗透气;对于室外的污染，像汽车排放烟雾，那只能依靠我们自己尽量选择少开车，多实行绿色出行。

食品因素导致的胃癌风险：尽量做到饮食均衡，合理搭配，多吃蔬菜，少吃肉，少吃高盐、高热量、高脂肪等食物，像烧烤、油炸、腌制类的食物更要少吃，注意食品卫生，避免幽门螺杆菌感染。

最后在格外强调一点：预防这些高发癌症，最重要的还是定期体检，这可以帮助我们及时发现癌症，甚至是一些癌前病变，从而有效的预防与治疗癌症。

如胃癌，建议年龄在40岁以上，有胃癌等肿瘤家族史，幽门螺旋杆菌感染者，饮食不规律人群等胃癌高危人群，哪怕目前没有明显胃部不适，也需定期做早期胃癌筛查，如胃镜。

肺癌的话，建议40岁以上，有肺癌家族史的人，长期抽烟史等肺癌高危人群，定期进行低剂量螺旋CT检查筛查肺癌；肝癌则建议年龄40岁以上，有乙肝丙肝病毒感染，有肝癌家族史，长期酗酒，食用被黄曲霉毒素污染食物等人群建议半年进行一次甲胎蛋白+B超检查来筛查肝癌。

总结：癌症的发病率是越来越高，不仅是肝癌、肺癌、胃癌这3种，而癌症又是可致命的疾病，所以大家一定要引起重视，提前设防。

参考资料：

[1]薛常镐，钟文玲，陈铁晖，孙昌盛，吴斌，郑英杰，康天尝，郑君玉，洪作艺，陈晓鹭.同安区居民饮用水污染与原发性肝癌关系的调查[J].海峡预防医学杂志，1998(04)：14-15.

[2]《中国中青年防癌科普报告》——癌症年轻化成趋势 》.襄阳晚报.2019-04-18 10：05.

[3]《肺癌发生与空气污染必然关系探讨》.中国中医药现代远程教育.2013年第6期89-90.

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