口臭是困扰很多人的问题。除了一些明显的牙病引起的，还有很多人没有口腔疾病，口臭还是有的。

轻度口臭的人只有在近距离交谈时才能闻到；而口臭严重的人只要靠近一点就能闻到，严重影响日常工作、学习和社交，甚至找不到对象！

其实要解决口臭问题，大多数人只需要用中药就可以解决！

祛口臭活香茶

取30克中药火香，放入500毫升以上带盖保温杯中，倒入沸水中，盖上盖子15分钟。然后滤出茶汤，加入开水，盖上盖子。喝第一杯水代替茶，每顿饭后用第二杯水漱口，每天一剂。

这个方法很简单，很多人用后效果很明显！

口臭主要是由于湿度大

火香为什么能治疗口臭？首先要从现代人口臭的原因说起。

现代人普遍不再为吃喝烦恼，不再忍受饥饿。相反，容易出现的问题是他们吃得太多，消化不了！

很多有口臭的人都是非常能吃的人，而且胃口很大。后果不仅是超重，还有口臭。

因为中医认为“食之自增伤肠胃”。吃得太多，暴饮暴食，会给脾胃造成过大的负担，久而久之就会对脾胃造成伤害。脾胃受创后，水粒不及时运化，脾胃内水不聚。水分停止积聚后，会影响人体阳气的运行和饮食的消化，从而容易积热，产生食积。湿热和食物堆积会使酸腐形成恶臭，蔓延到口鼻，从而形成口臭。

这些人通常伴有易腹胀、嗳气、舌苔厚腻、大便臭等症状。

因此，可以说口臭是由体内湿气引起的。口臭越严重，湿气越重！

火香健脾祛湿祛口臭

那么，火香的作用是什么？

其气味香、味辛、温，入脾、胃、肺经。具有化湿中和、理气开胃、健脾健脾的作用。中医认为，火香等香中药具有祛湿除浊之功效。因此，泡水喝茶漱口，有助于修复“停机”的脾胃，减少积蓄的水分。清肠通便，达到祛湿除口臭的效果。

需要注意的是，购买火香时，要购买火香的整株植物，而不仅仅是茎。

另外需要注意的是，如果有明显的牙周病，需要及时去看牙医治疗。单独喝藿香茶对牙周病可能没有明显的治疗作用。

文章来源：《中国中医药现代远程教育》 网址: http://www.zgzyyxdycjy.cn/zonghexinwen/2021/0625/1849.html